薬剤師による女性限定のプライベートフィットネス|LAM lab
TOP
当スタジオについて
はじめての方へ
メニュー
料金・入会案内
体験レッスンと無料カウンセリング
アフターケア
薬剤師が選ぶサプリメント
生活習慣病にお悩みの方へ
お肌のトラブルにお悩みの方へ
ダイエットを楽しみたい方へ
運動不足、筋力不足を解消したい方へ
設備紹介
よくあるご質問
お問い合わせ
ブログ
お知らせ
DIET
ダイエットを楽しみたい方へ
体重・部位のサイズ・体脂肪を
全体的に落とすためのコース
体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。
消費カロリーの内の70%を占めている基礎代謝量を上げることで身体は痩せ体質に変わっていきます。
基礎代謝量を上げるためには
筋肉が必要です
その基礎代謝量を上げるためには筋肉が必要です。
女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンをしていきます。
このような方に
おすすめです
・一年で10キロ近く太ってしまった…
・30代になり一気に体型が崩れた…
・友達、同僚、彼氏、夫など、周りの人をあっと言わせたい!!
・水着を着なきゃならなくなって…
という女性のためのダイエットコースです。
産後ダイエットや
ブライダルダイエットをお考えの方にも
産後ダイエットやブライダルダイエットをお考えの方にも大変人気です!
お申込み お問い合わせ
06-7710-3171
メールでのお問い合わせ